Jump to content
The library informs: You made it! Varmt välkommen till Lysekils nya e-boksbibliotek!
Cover for Hej, får jag störa din ångest?
Isbn: 978-91-9870-651-2
Publisher: JW Förlag
Category:
Psychology Medicine & Health
Accessible since: November 2021

E-book

Hej, får jag störa din ångest?

Hej, får jag störa din ångest? Handbok i ångesthantering. Med ett vardagligt språk vänder sig författaren direkt till läsaren och förklarar hur akut och långvarig ångest uppstår samt ger förslag på sätt att hantera och lindra ångesten. Läsaren får ta del konkreta exempel och övningar som handlar om att få ökad kunskap, inre styrka och att hitta nya strategier för att må bättre.


Log in to borrow

Information

Log in to borrow this title and view current loan status.
Read more here How to borrow

Supported platforms

PC/Mac

Tablet e-reader

Smartphone